アフター５はキレイさっぱり

ゴールデン☆ベスト 河合その子

懐かしい・・・

そういえば、河合その子のCDが
復刻するとのこと。

新世紀エヴァンゲリオン（10）

今日、テレビで放映してたな。
見なかった。録画もしてない・・・
残念。

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マイケルの曲を聴くのは
ひさしぶりー。

★ポイント10倍!バンラン根エキス（細粒）（タミフルがなくても負けないで！）／新型インフルエンザ対策、インフルA対策、豚インフルエンザ対策、インフルエンザ対策、ウイルス対策、パンデミック対策

タミフルが効かない新型インフルエンザが
ヨーロッパで、でたみたい。

赤ちゃんってかわいいわよね〜!!あのスベスベお肌触ってて気持ちイイ〜☆赤ちゃんってなんでずっと見ててもあきないのかしら・・？本当、かわいいわ〜!!


ダイエットって自分に合った方法を見つけることが大切っていうじゃない？分かってるんだけど・・自分に合った方法って私の場合どんな方法なのかが問題なのよね〜・・食事制限って自信ないし・・私の場合エステでお金使って痩せるようにしなきゃ無理なのかも(￣▽￣;)アハハ… 食事は結構自分で自炊する方だからオーガニックな食事にしてオーガニックって私、食べ物の事を言ってると思ってたんだけど食べ物だけとは限らないって知ってた？オーガニック子育てとかってあるんだって〜!!


あぁ〜ニキビ発見。。絶対ストレスニキビだよ。間違いない。課長のせいだ、きっと。このニキビは課長ニキビと命名しよう（笑）



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ボトックスってよく聞くよね。アンチエイジングとかで。実は多汗症の治療にも使われるんだって！すごいよね！知ってた？


私、エステって行った事ないのよね・・で、今日行ってみたいなぁ〜って思って雑誌を見てたら周りの子達が『痩せてるから痩身コースなんて関係ないんじゃないですか〜？』だって・・みんな私のお腹周りを知らないからそんなうれしい事言ってくれるけど・・私のこのお腹周りを見たら一気に引きそうよね・・(￣▽￣;)って、見せないけど!!で、雑誌に載ってたメソセラピーってすごい良さそうに感じたんだけど脂肪溶解注射って言って脂肪を溶かす注射みたいなの！興味あるわ〜


明日のランチは何食べよう？たまには早起きしてお弁当でも作ろうかな？あっ・・冷蔵庫の中、スカスカだった。残念。早起き中止！ダメ女でした(・・);



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今日は部屋の掃除もできたし！スッキリして気持ちがいいわ〜!!こんな風に脂肪の掃除もできたらいいのに〜なんてね(笑)


最近「アンチエイジング」って言葉に弱いんだよね＾＾；例えば【アルファリポ酸】がアンチエイジングに効果あり。って聞いて早速サプリを探したわ。そしたらＱ１０とかビタミンＣ、Ｅなんかと一緒になったのとかカルニチンとかアミノ酸なんかと一緒になったやつがたくさんあったから、とりあえず美肌効果のあるＱ１０とかと一緒になった方を買ってみたの。カルニチンなんかの方はダイエット効果だからね！効果が出るのが楽しみだわぁ＾＾


そういえば、洗濯物溜まってたんだった！ヤバイ！今から洗濯しなくちゃ・Δ・あぁめんどくさい。主婦はすごいね。毎日やってるんだから。だけどそれでもやっぱり主婦になりたいアタシ。だれかもらってくれぇ＾＾



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基礎化粧品って大事よね、最近つくづくそう思うようになった私・・しっかりお肌のお手入れをして美肌を目指すわよ〜!!!


ところでさーあ、美容業界で注目されてるボトックスでいう治療方法があるのよ。
ボトックスって商品名のことなんだけど、なんでもボツリヌス菌が出す毒素がどうのこうのって・・・
例によって難しい話をしてると頭から煙がでてきちゃうから、簡単に説明するけど、目じりのしわや多汗症とか小顔効果まであるそうよ！プチ整形っていうのかな？でね、ボトックスって注射を打つのよ。
またまた注射よ。美を追求するには痛みに耐えねば・・・。
でもね、塗るボトックスっていうのもあるのよ。これなら手軽でしょ。

楽天とかで探してみて！


ストレス満タン。。カラオケにでも行ってストレス発散しないとなぁ。今週あたり行っちゃいますか？みんなもストレスはためないように気をつけないとダメだよ！ハゲちゃうよ(笑）



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今日はやたらと忙しかった・・・おかげでランチには行きそびれてコンビニでパンを買って済ませるハメに；；今日は野菜不足だわっ。サプリメントで補充しよっと！


３日坊主という言葉がありますが、私のダイエットは大体１日坊主です。
悲しいくらい根気がないので、楽な道具で解決したいところですが、なかなかそういうものもありません。

で、エステに頼りたいと思考は進むわけですが、体に悩みが多すぎて、どのパーツから手を入れるべきなのやら。(>_<)

セルライトから除去するなら、エンダモロジーや、メソセラピー。
アンチエイジングを意識するなら、アミノ酸、ヒアルロン酸、アルファリポ酸など。
脱毛やほくろなら、美容整形に強いエステ。

いつも決めきれず、オーガニック食品や玄米で、とりあえず体内から綺麗に、となるわけですが、それも１日坊主・・・。


明日はこの前買った新しい服を着てみようかな！なかなか着る機会が無くてウズウズしてたんだけどやっと着れるよ☆明日が楽しみ♪



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そろそろ化粧水がなくなるけれど、基礎化粧品、ちょっと変えようかなぁ。
美容液とかも検討しないといけないかしら？

だって、今日読んだ雑誌に、毎年同じ美肌対策だと駄目だって書いてあったのよね。

毎年・・・年を取っていくぶん、去年までと同じ紫外線や保水対策だと
足りなくなるんだって。

まいったなぁ。

生活環境も変わるしね。

アンチエイジングから考えると食生活もマクロビオティックかしら？
それともデトックス？

オーガニックの玄米食なんて良いのかもしれないと本気で考え出しているのですよ。


あ〜ぁ。このヘアスタイルそろそろ飽きてきたなぁ。。なんかいいヘアスタイルないかなぁ？エクステでもつけるかなぁ？なやむわぁ



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